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가을이 제대로 느껴지는 10월, 이렇게 먹어야 제맛이죠안녕하세요! 10월 들어서면서 아침저녁으로 제법 쌀쌀해졌죠? 이맘때가 되면 전 항상 생각해요. "아, 이제 진짜 가을이구나" 하고요. 그리고 동시에 떠오르는 게 있어요. 10월 제철 식재료로 뭘 해먹을까 하는 행복한 고민이죠.솔직히 말씀드리면, 예전엔 마트에서 보이는 대로 장을 봤어요. 근데 요즘은 달라요. 제철 식재료가 왜 중요한지 알게 된 후로는 정말 달라졌거든요. 맛도 맛이지만, 가격도 합리적하고 영양도 풍부하니까요.오늘은 제가 요즘 자주 만들어 먹는 10…
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-10-11 06:13:25BM주간식단표(2025년 10월 13일 - 19일)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-10-11 05:57:21BM주간식단표(2025년 10월 6일 - 10월 12일)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-10-03 05:37:46BM주간식단표(2025년 9월 29일 - 10월 5일)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-09-27 06:11:03BM주간식단표 2025년 9월 2주 차 (9.08-9.14)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-09-08 05:53:07BM주간식단표 2025년 9월 1주 차 (9.02-9.08)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-08-30 05:54:32BM주간식단표 2025년 8월 4주차 (8.25-8.31)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-08-25 00:04:05BM식자재 주간식단표 2025.08.11-08.17
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-08-11 08:23:052025년 8월 1주 차 (8.4-8.10)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-08-04 05:53:342025년 7월 4주 차 (7.21-7.27)
(BM)운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2025-07-24 06:01:27
